П’ю рисовий квас все літо – не згадую про суглоби цілий рік

Здоров'я

У багатьох людей проблеми з суглобами виникають вже в 30 років. Це пов’язано з тим, що більшість з нас веде виключно сидячий спосіб життя і мало рухається. В результаті для того щоб заглушити біль, ми вдаємося до допомоги медикаментів.

Далеко не завжди це є найбезпечнішим і корисним способом. Ми пропонуємо вашій увазі рецепт рисового квасу, який допоможе вам позбавитися від проблем з суглобами назавжди.

Складові:

Рис – 4 ст. л .;

Цукор – 3 ст. л .;

Ізюм – 0,5 ст. л.

приготування:

Гарненько промиваємо рис водою і заливаємо літром води.

Переливаємо все в банку і додаємо цукор з родзинками.

Накриваємо все марлею і залишаємо на 4 дні.

Після цього, проціджуємо наш квас і зберігаємо його в холодильнику.

Осад можна використовувати як закваску і кожен раз в неї потрібно додавати по 2 ст. л. рису, 2 ст. л. цукру і половину ложки родзинок.

Такий квас необхідно пити тричі на день після їди по 1/2 склянки. Курс лікування: 5 тижнів.

Sharing is caring!